닭가슴살을 대량으로 시킴.
운동 때문은 아니고 마른 체형에
고기를 너무 안 먹는다는 소릴 들어서
닭가슴살을 시켜봤음.
생은 장벽이 높으니 훈제된걸로 도전.
요새 물가 많이 올랐다고 했지만
닭은 여전히 저렴하더라.
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앞으로 자주 먹어야겠음.
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생고기는 나도 장벽이 높음;;;; 살모넬라나 식중독이라도 걸리면 어쩌냐;;;
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아 보통은 찌거나 조리해서 먹으니까;
여기서 말하는 생은 아무 양념이 쳐져있지 않은 닭가슴살을 얘기함.
맛이 없을게 분명하니 훈제된걸로 시킴. -
닭 훈제된게 생거 잘못조리한거 보다 맛있더라
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역시 내 선택은 옳았어.
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저체중이면 닭고기보단 돼지고기를 추천함. 단백질과 지방이 더 많아서 다이어트, 몸매관리 용도가 아니라면 돼지고기가 나음. 편리함을 추구한다면 닭고기 쪽이 가공식품이 많아서 어쩔 수 없긴 하지만...
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닭가슴살 종류도 많아서 좋았음. 훈제, 소시지, 큐브형, 스테이크 형 등등.
거기다 가격도 싸니까. 돼지고기는 귀찮음은 둘째치고 가격이 닭보다 비싸서 아쉬웠음.
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