본문 바로가기
Home 유머/자유 게시판
✔ 뷰어로 보기
잡담
2024.06.23 12:25

오늘 런닝 기록 세우다

IIIiiiIIiIIIi
조회 수 36 추천 수 3 댓글 4
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
Extra Form

1904303a6c14e956b.jpg

50분 평균시속 11km

물론 야외는 아니라 런닝머신이긴 함
Atachment
첨부 '1'
목록
Facebook Twitter Pinterest KakaoStory Band Share
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
Comments '4'
  • profile
    정달호 2024.06.23 12:55
    난 몸무게가 110키로 정도 나가기도 하고 한창 운동할때도 러닝은 뒤지게 못해서 부럽네, 꾸준히 즐겁게 해서 건강하고 재밌길 빌어!
    댓글
  • ?
    작성자 IIIiiiIIiIIIi 2024.06.23 12:59
    몸무게가 좀 있을땐 런닝하면 관절에 안좋을 것 같고 식단조절로 일단 몸무게 좀 덜어낸 다음 걷기나 수영으로 조금씩 심폐기능 늘려주면 나중엔 런닝 가능할듯
    건강이 최고임 진짜...
    댓글
  • profile
    수상한변태 2024.06.24 00:25
    와 50분을 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ 대단하시네요.
    댓글
  • profile
    야미카 2024.06.24 01:26
    와 런닝 50분 ㄷㄷ
    댓글
에디터 선택하기
?

유머/자유 게시판

유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다

베스트

더보기
공지 숨기기
  1. No Image notice

    최근 발생한 사이트 내 문제의 원인에 대하여 (2)

    Date2024.07.11 By뉴리대장 Views150 Votes3
    read more
  2. No Image notice

    사이트 이용 규칙(2024.02.23. 수정) (17)

    Date2022.06.29 By뉴리대장 Views3795 Votes34
    read more
  3. No Image notice

    수위가 있는 게시물에 대해 (3)

    Date2022.07.04 Category공지 By뉴리대장 Views1997 Votes12
    read more
  4. No Image notice

    유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 (7)

    Date2022.06.29 Category공지 By뉴리대장 Views2110 Votes19
    read more

  5. 내일은 반드시 기름진 걸 먹고 말 것이다 (2)

    Date2023.04.08 Category잡담 By루리웹-2809288201 Views33 Votes0
    Read More

  6. 옛날신문) 지하철 3-4-5호 사철화(私鐵化) 확정 (1978.5.4 조선)

    Date2022.07.30 Category잡담 By잉여고삼이강민 Views34 Votes0
    Read More
  7. No Image

    벌써 목요일이군? (1)

    Date2023.01.05 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  8. No Image

    원래 딱 이때 대역소설 보는 타이밍인데

    Date2023.09.22 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  9. No Image

    재활글 13 (1)

    Date2024.05.22 Category잡담 By야미카 Views34 Votes1
    Read More

  10. 고나리자니음 이게 무엇이느뇨

    Date2023.01.24 Category잡담 By루리웹-2809288201 Views34 Votes0
    Read More

  11. 하루 한번 아자아자아자젤 77일차(지각)

    Date2022.09.16 Category잡담 By코헤이교단둠브링어지부소속신도 Views34 Votes0
    Read More

  12. 재능을 너무 늦게 찾은게 참 슬픔 (2)

    Date2024.06.26 Category잡담 By정달호 Views34 Votes2
    Read More
  13. No Image

    주식은 모르겠어 (1)

    Date2022.10.14 Category잡담 By성간여행 Views34 Votes0
    Read More
  14. No Image

    야유회 으음..

    Date2022.11.04 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  15. No Image

    피방 피파 버닝 왜 했지

    Date2023.06.06 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  16. No Image

    하루한번 파워메탈

    Date2022.07.16 Category잡담 By흑룡_앙칼라곤 Views34 Votes0
    Read More
  17. No Image

    어후 치킨 잘 참았다

    Date2022.08.09 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More

  18. 문건담 어느정도 왔으려나 (2)

    Date2022.07.03 Category잡담 By관리-03 Views34 Votes0
    Read More
  19. No Image

    집 앞 피씨방 가격 싼건 좋은데 (1)

    Date2022.09.03 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  20. No Image

    프리렌 오늘 공개없었네!!!

    Date2023.12.30 Category잡담 By사막눈여우 Views34 Votes0
    Read More

  21. @) 4명중 3명 성공했다

    Date2022.07.13 Category잡담 ByVAAS Views34 Votes0
    Read More
  22. No Image

    축협 언플 그지같이 하네 (2)

    Date2024.02.14 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  23. No Image

    퇴근까지 약 2시간

    Date2022.10.12 Category잡담 By추가열 Views34 Votes0
    Read More
  24. No Image

    노스포) 존오브인터레스트 보고왔서요 (1)

    Date2024.06.21 Category잡담 By오버도즈 Views34 Votes1
    Read More
목록
태그
Board Pagination Prev 1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ... 238 Next
/ 238