잡담
2024.06.23 12:25
오늘 런닝 기록 세우다
조회 수 128 추천 수 3 댓글 4
물론 야외는 아니라 런닝머신이긴 함
Share-
난 몸무게가 110키로 정도 나가기도 하고 한창 운동할때도 러닝은 뒤지게 못해서 부럽네, 꾸준히 즐겁게 해서 건강하고 재밌길 빌어! -
?
몸무게가 좀 있을땐 런닝하면 관절에 안좋을 것 같고 식단조절로 일단 몸무게 좀 덜어낸 다음 걷기나 수영으로 조금씩 심폐기능 늘려주면 나중엔 런닝 가능할듯
건강이 최고임 진짜... -
와 50분을 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ 대단하시네요. -
와 런닝 50분 ㄷㄷ
유머/자유 게시판
유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다
베스트
더보기
잡담
좋았으! 아무도 눈치 못 챘으!
2
 
|
2024-08-30 19:13 | 트라린 |
|
잡담
@)드디어 점수 in 10곡 하나 만듬!!!
3
|
2024-08-30 17:39 | 김건담Mk-2 |
|
애니/서브컬쳐
블아) 치파오가 안 맞는 코토리
5
|
2024-08-30 06:07 | 고래껄룩이 |
|
잡담
그리고 있는 그림의 펜선이 끝났다
1
|
2024-08-30 00:03 | 뉴리넷-5275662544 |
|
유머
불면증에 좋은 음식
3
|
2024-08-29 20:12 | 정달호 |
|
유머
나루토는 가위, 사스케는 바위,
4
|
2024-08-28 20:08 | 정달호 |
| 잡담 드디어 밤에 그나마 잠들 온도가 되었다 4 | 2024-08-28 19:29 | 배고픈강아지 |
-
사이트 이용 규칙(2024.02.23. 수정) 17
-
수위가 있는 게시물에 대해 3
-
유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 7
-
예술이란 4
-
"옛날 십덕게임풍 아줌마를 그려주세요!" 6
-
서울은 열돔 있을 때마단 덜 더운데 3
-
홀로Cos) 마이크로 비키니 구라 1
-
으아 덥다 2
-
[FGO] 2024.07.30. 데옹 메이드복 영의 실장 기원 0
-
상대팀원 이름을 노트에 적는 감독 3
-
'충격' 프로야구 현역 코치, 음주 측정 거부하다 체포...무슨 일이 있었길래 1
-
블아) 게임개발부 비상! 3
-
'우마무스메 프리티 더비 새로운 시대의 문' 후기 3
-
Dalle3이 퀄리티로는 독보적이네 3
-
기분좋은 월요일 되기를! 4
-
[FGO] 2024.07.29. 데옹 메이드복 영의 실장 기원 0
-
내가 즐기는 공포체험 4
-
2002월드컵 레전드 히딩크,이천수의 거침없는 폭로.. 0
-
성회형 우마무스메 성상품화건으로 화 많이 났나보네 3
-
언젠가 완성할 그림 러프 4
-
션의 기부방법 3
-
블아)오랜만에 프라조립하니 힘들다..... 7
-
내일 트친 아무개랑 홍대에서 놀기로 했다. 2
