잡담
2024.06.23 12:25
오늘 런닝 기록 세우다
조회 수 27 추천 수 3 댓글 4
물론 야외는 아니라 런닝머신이긴 함
Share
-
난 몸무게가 110키로 정도 나가기도 하고 한창 운동할때도 러닝은 뒤지게 못해서 부럽네, 꾸준히 즐겁게 해서 건강하고 재밌길 빌어! -
?
몸무게가 좀 있을땐 런닝하면 관절에 안좋을 것 같고 식단조절로 일단 몸무게 좀 덜어낸 다음 걷기나 수영으로 조금씩 심폐기능 늘려주면 나중엔 런닝 가능할듯
건강이 최고임 진짜... -
와 50분을 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ 대단하시네요. -
와 런닝 50분 ㄷㄷ
유머/자유 게시판
유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다
베스트
더보기
잡담
와 글리젠이 좀 늘었네요
4
|
2024-07-02 02:26 | 뉴리넷-5275662544 |
게임
레데리2)서부시대를 살아간다는 것은 썩 유쾌한 일은 아닙니다
5
|
2024-07-01 22:43 | 사쿠라미코 |
|
잡담
@)잘못된 배치
1
|
2024-07-01 17:49 | 김건담Mk-2 |
|
잡담
I'm a GOD
3
|
2024-07-01 04:22 | 정달호 |
|
유머
1836년에 끝나는 것은?
1
|
2024-06-30 16:40 | 정달호 |
| 잡담 디맥 이번 dlc 엄청 마음에 든다 1 | 2024-06-30 15:58 | 사쿠라미코 |
|
잡담
오랜만에 테이프를 들으려고 했는데
2
|
2024-06-30 14:23 | 트라린 |
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 수 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 사이트 이용 규칙(2024.02.23. 수정) 17 | 뉴리대장 | 2022.06.29 | 34 | 3665 | |
| 공지 | 공지 | 수위가 있는 게시물에 대해 3 | 뉴리대장 | 2022.07.04 | 12 | 1769 |
| 공지 | 공지 | 유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 7 | 뉴리대장 | 2022.06.29 | 19 | 2006 |
| 8772 | 창작(자작) | 재활글 18 | 야미카 | 2024.06.26 | 3 | 21 |
| 8771 | 잡담 |
슈트액터가 만들어진 계기
2
|
The_Libertines | 2024.06.26 | 3 | 34 |
| 8770 | 유머 |
리제로X코노스바
6
|
정달호 | 2024.06.26 | 2 | 23 |
| 8769 | 잡담 |
갤s23 울트라 팬 영점 안맞아서 개같았는데
1
|
정달호 | 2024.06.26 | 1 | 14 |
| 8768 | 유머 |
블루아카)눈나 죠아요
2
|
정달호 | 2024.06.26 | 2 | 25 |
| 8767 | 유머 |
[고지라] 초대 고지라 개봉 당시의 관객 반응
2
|
madmouse | 2024.06.26 | 3 | 31 |
| 8766 | 버튜버 |
홀로 비키니 Holo Bikinis 👙
7
|
정달호 | 2024.06.26 | 4 | 38 |
| 8765 | 잡담 |
폭염으로 링컨 동상 녹아내림
1
|
수상한변태 | 2024.06.26 | 1 | 45 |
| 8764 | 게임 |
[FGO] 2024.06.26. 데옹 메이드복 영의 실장 기원
|
madmouse | 2024.06.26 | 1 | 19 |
| 8763 | 잡담 | 슬램덩크 극장판 디즈니엔 더빙판 없네 | 오버도즈 | 2024.06.26 | 1 | 10 |
| 8762 | 게임 |
라오진) 하치코의 호로관
2
|
IIIiiiIIiIIIi | 2024.06.26 | 2 | 17 |
| 8761 | 애니/서브컬쳐 |
뱅드림) 우유 좋아
5
|
정달호 | 2024.06.26 | 1 | 17 |
| 8760 | 잡담 |
20년 쓴 망치
1
|
수상한변태 | 2024.06.26 | 1 | 20 |
| 8759 | 잡담 | Bbq 세무조사받네 3 | 오버도즈 | 2024.06.26 | 4 | 32 |
| 8758 | 잡담 | ‘손흥민父’ 손웅정 감독, 아동학대 혐의 피소…“아이·가족에 깊은 사과” 1 | 머레보 | 2024.06.26 | 1 | 11 |
| 8757 | 잡담 |
재능을 너무 늦게 찾은게 참 슬픔
2
|
정달호 | 2024.06.26 | 2 | 23 |
| 8756 | 유머 |
만화적 데포르메
1
|
정달호 | 2024.06.26 | 1 | 19 |
| 8755 | 잡담 |
재범오빠 찌찌파티
|
정달호 | 2024.06.26 | 1 | 12 |
| 8754 | 애니/서브컬쳐 |
란마 신작 애니 제작!
5
|
수상한변태 | 2024.06.26 | 0 | 33 |
| 8753 | 잡담 | 운동하며 듣기 좋은 노래 1 | 김건담Mk-2 | 2024.06.26 | 1 | 18 |