잡담
2024.06.23 12:25
오늘 런닝 기록 세우다
조회 수 34 추천 수 3 댓글 4
물론 야외는 아니라 런닝머신이긴 함
Share
-
난 몸무게가 110키로 정도 나가기도 하고 한창 운동할때도 러닝은 뒤지게 못해서 부럽네, 꾸준히 즐겁게 해서 건강하고 재밌길 빌어! -
?
몸무게가 좀 있을땐 런닝하면 관절에 안좋을 것 같고 식단조절로 일단 몸무게 좀 덜어낸 다음 걷기나 수영으로 조금씩 심폐기능 늘려주면 나중엔 런닝 가능할듯
건강이 최고임 진짜... -
와 50분을 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ 대단하시네요. -
와 런닝 50분 ㄷㄷ
유머/자유 게시판
유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다
베스트
더보기
잡담
형들은 나 안버릴꺼지?
3
 
|
2024-07-18 09:52 | 정달호 |
창작(자작)
버튜버)개인세 버튜버 에밀리
3
|
2024-07-18 02:33 | 뉴리넷-5275662544 |
|
유머
봇치봇치야...
3
|
2024-07-17 23:28 | 정달호 |
|
잡담
휴대용 CD 플레이어 중고로 살때 유의사항
4
|
2024-07-17 22:41 | The_Libertines |
|
창작(자작)
예전에 모작하면서 그림연습했던거
6
|
2024-07-17 12:14 | 사막눈여우 |
|
창작(자작)
요즘 그린거
3
|
2024-07-16 22:55 | 정달호 |
|
잡담
옛날에 이 게임들 신세 많이 졌지...
3
|
2024-07-16 20:20 | 사막눈여우 |
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 수 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 최근 발생한 사이트 내 문제의 원인에 대하여 2 | 뉴리대장 | 2024.07.11 | 2 | 56 | |
| 공지 | 사이트 이용 규칙(2024.02.23. 수정) 17 | 뉴리대장 | 2022.06.29 | 34 | 3759 | |
| 공지 | 공지 | 수위가 있는 게시물에 대해 3 | 뉴리대장 | 2022.07.04 | 12 | 1924 |
| 공지 | 공지 | 유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 7 | 뉴리대장 | 2022.06.29 | 19 | 2091 |
| 8848 | 잡담 |
이 앨범이 오늘부로 발매 22주년을 맞았대.
|
트라린 | 2024.07.01 | 1 | 7 |
| 8847 | 잡담 | 블아) 아저씨가 춤추다가 허리를 그만 3 | 고래껄룩이 | 2024.07.01 | 1 | 21 |
| 8846 | 잡담 |
@)잘못된 배치
1
|
김건담Mk-2 | 2024.07.01 | 3 | 29 |
| 8845 | 잡담 |
어과초) 현실 잦지만토
3
|
정달호 | 2024.07.01 | 2 | 11 |
| 8844 | 잡담 |
이 넓은 세상에 내것이 하나없네
3
|
수상한변태 | 2024.07.01 | 1 | 24 |
| 8843 | 잡담 | 안 아프던 허리가 갑자기 아파지기 시작했어 3 | 트라린 | 2024.07.01 | 2 | 14 |
| 8842 | 유머 |
블아 등) 흐물흐물 평범한 팬아트 모음.SAN
2
|
고래껄룩이 | 2024.07.01 | 2 | 19 |
| 8841 | 게임 |
[FGO] 2024.07.01. 데옹 메이드복 영의 실장 기원
|
madmouse | 2024.07.01 | 1 | 20 |
| 8840 | 잡담 | 클래식이 듣고 싶은데 뭘 들어야 할 지 모르겠을 때 3 | 트라린 | 2024.07.01 | 2 | 23 |
| 8839 | 유머 |
급발진 레전드
3
|
정달호 | 2024.07.01 | 2 | 18 |
| 8838 | 잡담 |
블아) 오늘 점심은 블아빵이군
4
|
오버도즈 | 2024.07.01 | 2 | 18 |
| 8837 | 유머 |
건담00) 종말의 발키리
1
|
정달호 | 2024.07.01 | 2 | 11 |
| 8836 | 유머 |
식사시간 되서 행복한 멍멍이
2
|
사막눈여우 | 2024.07.01 | 2 | 16 |
| 8835 | 유머 |
다같이 땡땡이치려다 선생님한테 걸린 학생들
1
|
사막눈여우 | 2024.07.01 | 2 | 19 |
| 8834 | 잡담 |
I'm a GOD
3
|
정달호 | 2024.07.01 | 3 | 76 |
| 8833 | 게임 |
[FGO] 2024.06.30. 데옹 메이드복 영의 실장 기원
|
madmouse | 2024.06.30 | 1 | 17 |
| 8832 | 잡담 | "너무나 좋아했던 선수인데, 실망감을 넘어 배신감도 듭니다.“ 1 | 머레보 | 2024.06.30 | 1 | 26 |
| 8831 | 유머 |
1836년에 끝나는 것은?
1
|
정달호 | 2024.06.30 | 4 | 34 |
| 8830 | 잡담 | 디맥 이번 dlc 엄청 마음에 든다 1 | 사쿠라미코 | 2024.06.30 | 3 | 24 |
| 8829 | 잡담 |
오랜만에 테이프를 들으려고 했는데
2
|
트라린 | 2024.06.30 | 3 | 22 |