잡담
2024.06.23 12:25
오늘 런닝 기록 세우다
조회 수 27 추천 수 3 댓글 4
물론 야외는 아니라 런닝머신이긴 함
Share-
난 몸무게가 110키로 정도 나가기도 하고 한창 운동할때도 러닝은 뒤지게 못해서 부럽네, 꾸준히 즐겁게 해서 건강하고 재밌길 빌어! -
?
몸무게가 좀 있을땐 런닝하면 관절에 안좋을 것 같고 식단조절로 일단 몸무게 좀 덜어낸 다음 걷기나 수영으로 조금씩 심폐기능 늘려주면 나중엔 런닝 가능할듯
건강이 최고임 진짜... -
와 50분을 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ 대단하시네요. -
와 런닝 50분 ㄷㄷ
유머/자유 게시판
유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다
베스트
더보기
잡담
안녕 얘들아
7
|
2024-07-03 22:07 | 배고픈강아지 |
잡담
트랜스포머) 회사에 따라 다른 완구
2
|
2024-07-03 00:02 | The_Libertines |
|
유머
블아) 어른의 카드를 사용하는 센세.Rider + @
2
|
2024-07-02 15:40 | 고래껄룩이 |
|
잡담
블아) 오늘의 블아빵가챠
|
2024-07-02 08:15 | 오버도즈 |
|
유머
????????????????????????
3
|
2024-07-02 08:11 | 정달호 |
|
잡담
와 글리젠이 좀 늘었네요
4
|
2024-07-02 02:26 | 뉴리넷-5275662544 |
|
게임
레데리2)서부시대를 살아간다는 것은 썩 유쾌한 일은 아닙니다
5
|
2024-07-01 22:43 | 사쿠라미코 |
-
사이트 이용 규칙(2024.02.23. 수정) 17
-
수위가 있는 게시물에 대해 3
-
유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 7
-
홍콩반점왔서요 4
-
"언론에 허위사실 보도자료 유포"…이강인 측 변호사 피소 1
-
충격과 공포의 니코동 근황 2
-
동성애 죄악 회개하라! 3
-
블아/일섭)우오!! 삼뚝아!!! 6
-
블아)코타마 : 히데붓! 5
-
블아)물고기로 다시 태어나고 싶어 2
-
포켓몬 스칼렛 살지 고민되네 5
-
약후)심야에 올리는 강려크한 누님들 3
-
MMD, 약후) 츠미식(つみ式) 미쿠 좋아 8
-
대한민국에서 가장 오래 산 인물 2
-
홀로그라) 폴카가 범고래 군단을 이끌고 습격하는.mp4 1
-
남북전쟁 당시 커피를 만들어 마시는 모습 + 한가지 더 4
-
@)이번 이벤트는 낙승이었읍니다 0
-
환불규정 생기기 전 ESD 플랫폼 세일 4
-
스페인에서 2천년 묵은 고대 로마 시절 화이트 와인이 액체 상태로 발견 2
-
레이니75 정발판 나왔구나 8
-
역시 또또케 3
-
이런 포장을 속된 말로 '겟또바시'라고 하는구나 5
-
수위가 있는 게시물에 대해3 3
