잡담
2024.06.23 12:25
오늘 런닝 기록 세우다
조회 수 36 추천 수 3 댓글 4
물론 야외는 아니라 런닝머신이긴 함
Share
-
난 몸무게가 110키로 정도 나가기도 하고 한창 운동할때도 러닝은 뒤지게 못해서 부럽네, 꾸준히 즐겁게 해서 건강하고 재밌길 빌어! -
?
몸무게가 좀 있을땐 런닝하면 관절에 안좋을 것 같고 식단조절로 일단 몸무게 좀 덜어낸 다음 걷기나 수영으로 조금씩 심폐기능 늘려주면 나중엔 런닝 가능할듯
건강이 최고임 진짜... -
와 50분을 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ 대단하시네요. -
와 런닝 50분 ㄷㄷ
유머/자유 게시판
유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다
베스트
더보기
유머
아가씨 추우시죠?
4
|
2024-07-23 05:38 | 정달호 |
|
창작(자작)
뭐 그릴지 고민하다보니 도트가 찍혀져있다..
2
|
2024-07-22 23:07 | 뉴리넷-5275662544 |
|
잡담
키캡 장착완료
5
|
2024-07-21 21:40 | 오버도즈 |
|
애니/서브컬쳐
요즘 핫한 체육선생님
3
|
2024-07-21 20:35 | IIIiiiIIiIIIi |
|
유머
술끊어야 한다는 인생선배님 조언
3
|
2024-07-21 13:59 | 사막눈여우 |
|
유머
분명하고 단호하게 말씀드립니다.
6
|
2024-07-20 18:17 | 정달호 |
|
잡담
블아) 키보토스에 가장 필요한것
4
|
2024-07-20 15:48 | 오버도즈 |
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 수 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 최근 발생한 사이트 내 문제의 원인에 대하여 2 | 뉴리대장 | 2024.07.11 | 3 | 109 | |
| 공지 | 사이트 이용 규칙(2024.02.23. 수정) 17 | 뉴리대장 | 2022.06.29 | 34 | 3777 | |
| 공지 | 공지 | 수위가 있는 게시물에 대해 3 | 뉴리대장 | 2022.07.04 | 12 | 1974 |
| 공지 | 공지 | 유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 7 | 뉴리대장 | 2022.06.29 | 19 | 2106 |
| 7940 | 잡담 |
지금까지 만든 거
4
|
일립시S | 2022.07.09 | 2 | 54 |
| 7939 | 애니/서브컬쳐 |
지금까지 라스트 오리진을 하는 사람이 있다면 결사대라 할만 한데
2
|
IIIiiiIIiIIIi | 2023.06.11 | 3 | 109 |
| 7938 | 잡담 | 지금 혹시 누리웹 터졌니?! 6 | 프락치카푸치노 | 2022.07.01 | 0 | 190 |
| 7937 | 잡담 |
지금 하고있는것
3
|
김건담Mk-2 | 2024.06.30 | 1 | 27 |
| 7936 | 애니/서브컬쳐 |
지금 주말 뉴리넷 실화냐;; 이건 무슨...
5
|
GhostOfArtillery | 2022.07.03 | 14 | 442 |
| 7935 | 잡담 |
지금 유게 상황을 보니
1
|
탄실이 | 2022.06.30 | 8 | 230 |
| 7934 | 잡담 | 지금 왔는데 뭐 터짐? 2 | 삼도천_뱃사공 | 2022.07.01 | 0 | 117 |
| 7933 | 잡담 | 지금 옆동네랑 여기랑 번갈아가면서 유게하니깐 3 | 페도를보면짖는개 | 2022.06.29 | 3 | 184 |
| 7932 | 잡담 |
지금 여기가 근-유게보다 재미있는데
3
|
추가열 | 2022.06.30 | 6 | 223 |
| 7931 |
지금 야짤 달리면 첫 정지니까 달리면 되냐!
1
|
ㅇㅇ | 2022.06.29 | 0 | 188 | |
| 7930 | 잡담 |
지금 시간은 뭐해야 할 시간임?
1
|
김건담Mk-2 | 2022.07.15 | 0 | 85 |
| 7929 | 잡담 | 지금 생각해도 의문이군 2 | 추가열 | 2022.07.20 | 2 | 46 |
| 7928 | 잡담 | 지금 삼근지 다돌아봤는데 개인적인 후기 3 | 고니 | 2022.06.30 | 3 | 396 |
| 7927 | 잡담 |
지금 비추 잘 눌러짐?
2
|
댓글돌이 | 2022.06.30 | 2 | 84 |
| 7926 | 잡담 | 지금 만드려는 게 4 | 일립시S | 2022.07.03 | 4 | 112 |
| 7925 | 잡담 | 지금 루리웹 유게 베스트 순환이 잘 되는 이유가 7 | 루미 | 2022.06.30 | 9 | 460 |
| 7924 | 잡담 |
지금 디자인은 아직 시작단계라 허름하지만
2
|
셀주크박스 | 2022.06.30 | 2 | 145 |
| 7923 | 잡담 | 지금 듣는 노래 | 뉴리대장 | 2022.07.14 | 1 | 25 |
| 7922 | 잡담 | 지금 듣는 노래 2 | 佐久間リチュア | 2022.07.10 | 0 | 23 |
| 7921 | 잡담 | 지금 듣고 있는 노래 1 | 뉴리대장 | 2022.07.14 | 1 | 35 |