약후) 요즘 운동 무리해서 족저근막염 와벌임

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운동할땐 장비값에 돈 아끼지 말자

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정달호Best 2024.09.27 11:22

러너에게는 고질병이지 ㅜ 본인 발바닥 착지점 편한 포인트가 리어풋인지 미드풋인지 포어풋인지 보고 그에 적절한 신발이 있는데 그런것도 고려하면 좀더 쾌적한 러닝이 될수 있을겨

댓글 1 0
정달호 2024.09.27 11:22

러너에게는 고질병이지 ㅜ 본인 발바닥 착지점 편한 포인트가 리어풋인지 미드풋인지 포어풋인지 보고 그에 적절한 신발이 있는데 그런것도 고려하면 좀더 쾌적한 러닝이 될수 있을겨

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