살을 빼기 위해 더 먹기로 했다.
지금 둘다 거의 끊다시피해서 알고보니 나는 너무 적게 먹고 있었다.
아, 그리고 생각해보니, 경리가 자꾸 고구마 줘서 그거 먹었다.
자꾸 고구마 줘서 짜증냈는데, 그게 내 칼로리를 채우는 요소였다니!!!
근데..와 진짜 먹을거 없다.
가게에서 먹을만한거 찾으려면 그나마 계란,우유정도네
아울러 아침에 삶은 계란 두개 와 바나나 하나 먹었는데...그래봐야 300칼로리밖에 안되자나
점심 계산해보면 끽해야 300 ... 저녁도 끽해야 300... 칼로리 채워야 돼...
먹어야할 칼로리 계산해보니까 2500이라는데
찌개같은거나, 치킨같은거나 그런거 없이 건강식으로 2500...
적어도 2000칼로리 낮게 잡아도 1800이라는데...
고구마를 먹어야겠다
자동완성인가 숨겨진 진심인가
[FGO] 2024.12.13. 데옹 메이드복 영의 실장 기원
Share-
아 그러니까 지금 몸이 "비상! 대기근이 왔다! 지방을 지켜라!" 이러고 있었다는 거군요. -
?
그랬던거 같음. 그래서 어제 평소보다 더 먹었는데..
(아침에 현미밥 추가로 먹고. 바나나 두개 먹고 점심도 평소보다 현미밥을 더 먹고, 저녁에 치킨 한웅큼 정도 먹고, 캐슈넛 사먹고)
했는데, 오늘 400그램 정도 빠짐.
그래서 일단 지금 식단구성을 고민하는중이지요... -
응원함ㅇㅇ
유머/자유 게시판
유머를 포함하여 국내 정치 이외의 이야기를 자유롭게 할 수 있는 게시판 입니다
베스트
더보기
유머
"뭐 어쩌라고냥?"
1
 
|
2024-12-26 12:52 | 고래껄룩이 |
창작(자작)
크리스마스 기념!
3
|
2024-12-24 01:45 | 바보곰팅이 |
|
창작(자작)
낙서
4
|
2024-12-23 15:59 | 바보곰팅이 |
|
유머
던전밥
3
|
2024-12-22 12:52 | 정달호 |
|
잡담
그저께 교ㅇ치킨 시켜먹었다가
4
|
2024-12-21 11:11 | IIIiiiIIiIIIi |
|
창작(자작)
이 캐릭터 아시는 분 있으시려나;;
5
|
2024-12-19 20:23 | 바보곰팅이 |
|
유머
지금과 달리 사치의 끝판왕이었던 조선시대 전설의 디저트.jpg
3
|
2024-12-15 11:57 | 뉴햐오히 |
-
우리 사이트는 개추 용어 사용이 금지되어 있습니다 4
-
사이트 이용 규칙(2024.09.24. 수정) 17
-
유머/자유 게시판에는 국내 정치에 관한 게시물/댓글이 금지되어 있습니다 1
-
수위가 있다 싶은것을 올릴 시에는 반드시 후방 같은 수위가 있다는 걸 암시하는 문구를 제목에 다시기 바랍니다 2
-
수위가 있는 게시물에 대해 3
-
유머/자유 게시판 이용 안내 및 규칙 7
-
한동안 마음좀 놓을 수 있겠네 2
-
[FGO] 2024.12.14. 데옹 메이드복 영의 실장 기원 0
-
아가~깍꿍~ 3
-
펌프 톰보이 s8 첫 SSS+ 로다 3
-
낙서 7
-
낙서중... 2
-
블아) 춤추고 노래하는 하루나 1
-
블아) 아리우스식 설득법 2
-
블아) "선생님, 화를 참을 수 없을 때는 어떻게 하면 좋을까?" 3
-
후?방) 무에타이 수련 장려 영상 0
-
이 가방에 내 전재산이 현금으로 들어있지! 1
-
천천히 먹지..체할라 1
-
자동완성인가 숨겨진 진심인가 1
-
살을 빼기 위해 더 먹기로 했다. 3
-
[FGO] 2024.12.13. 데옹 메이드복 영의 실장 기원 0
-
T여친과 F남친의 대화 1
-
블아) 와카모와 선생님과 아이스크림 1
-
뉴리넷 블루스카이 개설함 5
-
[FGO] 2024.12.12. 데옹 메이드복 영의 실장 기원 0
-
족토) 드디어... 최면어플과 타임머신을 만들었어! 2
